Mẹ bầu có nên lái xe ô tô không?

Việc các chị em sở hữu cho mình một chiếc xe hơi riêng và tự lái không còn là điều quá xa lạ. Tuy nhiên, đối với mẹ bầu có nên lái xe ô tô không? Dưới đây sẽ là lời giải đáp chi tiết cho những ai đang thắc mắc về vấn đề này.

Mẹ bầu có nên lái xe ô tô không?

Lời khuyên cho các mẹ bầu là không nên lái xe trong thời gian mang thai 3 tháng đầu và 3 tháng cuối chu kỳ. Nguyên nhân là do khi ngồi lái, mẹ bầu luôn phải ngồi ở tư thế thẳng, gò bó, điều này dẫn đến chèn ép tử cung khiến máu khó lưu thông. Hơn nữa, trong thời gian mang thai, các triệu chứng thai nghén, mệt mỏi, sẽ khiến cho các mẹ bầu bị mất tập trung, không thoải mái khi lái xe mà vô tình dẫn đến nguy hiểm.

Còn thời điểm cuối chu kỳ, bụng lớn khiến các chuyển động tay chân trở nên khó khăn, kém linh hoạt hơn. Không chỉ vậy, những tình huống phanh xe cũng có thể tác động đến bụng và làm ảnh hưởng đến thai nhi.

Trong thời kỳ mang thai trong giai đoạn 14 – 28 tuần là thời kỳ ổn định để các mẹ bầu có thể tự lái xe ô tô. Tuy nhiên, lời khuyên được đưa ra là nên hạn chế lái xe khi mang bầu để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé.

Nguyên tắc lái xe an toàn khi phụ nữ mang thai

Lái xe với tốc độ vừa phải

Các mẹ bầu khi lái xe ô tô cần chú ý điều khiển phương tiện với tốc độ vừa phải, tuyệt đối không để tâm trạng khó chịu khi bước lên xe để xử lý tốt các tình huống giao thông. Trong trường hợp chẳng may có va chạm hay sự cố nào đó, các mẹ nên đến bệnh viện thăm khám để đảm bảo an toàn cho sức khỏe mình và bé.

Không sử dụng nước hoa và các phụ kiện trang trí có chất liệu cứng

Nước hoa là một trong những nguyên nhân dẫn đến dị ứng ở mẹ bầu. Có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và cản trở đến việc lái xe. Thay vì sử dụng nước hoa ô tô, các mẹ bầu có thể sử dụng một số mẹo khử mùi dân gian như vỏ cam quýt để đảm bảo an toàn.

Cùng với đó, không nên đặt nhiều vật cứng trên xe, vì lúc lái xe, do phanh gấp hoặc đường gồ ghề có thể khiến chúng bị rơi ra ngoài, làm tổn thương cho mẹ bầu.

Thắt dây an toàn đúng cách

Thắt day an toàn là một trong những việc làm vô cùng quan trọng để mẹ bầu bảo vệ an toàn cho mình. Khi thắt dây an toàn cần chú ý kéo qua vai xuống giữa ngực và sang bên bụng. Không nên đưa dây an toàn qua bụng mà chỉ để cố định của đai ở hông và phân dưới đai đặt dưới vòng bụng.

Điều chỉnh ghế lái phù hợp

Khoảng cách hợp lý nhất để an toàn cho mẹ bầu đó là ngồi xe tay lái khoảng 25cm. Như vậy, trong trường hợp túi khí bị bung ra sẽ không bị ảnh hưởng quá nhiều. Đối với xe ô tô có thể điều chỉnh vô lăng, mẹ bầu cần điều chỉnh tâm vô lăng khỏi phía bụng mà hướng về ngực. Cùng với đó, mẹ bầu nên điều chỉnh lại các gương chiếu hậu sao cho phù hợp nhất để đảm bảo an toàn.

nhung-dieu-can-nho-khi-phu-nu-mang-thai-lai-xe-oto

Không lái xe trên đường xấu

Mẹ bầu cần tránh các đoạn đường gồ ghế, nhiều sỏi đá, ổ gà,… khi lái xe. Nên chọn những đoạn đường thuận lợi nhất cho việc lái xe ô tô.

Đồng thời, không lái xe đường dài, vì ngồi ở tư thế không thoải mái trong thời gian dài có thể dẫn đến nguy cơ sẩy thai, vỡ ối với các tháng gần cuối thai kỳ.

Nghỉ ngơi điều độ

Khi mang thai, do ảnh hưởng của hormone trong cơ thể mà các bẹ bầu rất dễ rơi vào tình trạng căng thẳng, mệt mỏi. Vì vậy, các mẹ nên chú ý hạn chế việc tự lái xe, mà thay vào đó là nghỉ ngơi, thư giãn và ăn uống điều độ.

Trên đây là những lư ý cho mẹ bầu khi lái xe ô tô. Hi vọng các mẹ luôn giữ gìn sức khỏe thật tốt và khỏe mạnh.

Bình Luận
Bài viết liên quan